July 29, 2015

Il SOLE che simboleggia la coscienza spirituale, nello yoga è rappresentato da Pingala, o Surya Nadi, canale pranico di destra che trasporta energia vitale calda, energizzante e rigenerante (Prana) che alimenta la nostra Vita, Sorge a destra nel plesso sacro-coccigep,...

July 22, 2015

Virabhadrasana - La serie completa 

Posizione del guerriero Virabhadra,

potente Eroe guerriero della  Bhagavad-Gita. 

Pratichiamo queste Asana con la consapevolezza della nostra forza interiore e del vigore fisico che ci sostiene, come un guerriero, ma Spirituale, ci...

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"Yoga" dal sanscrito ...

October 20, 2015

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